Ração Humana Calorias

A ração humana pode ter mais ou menos umas 80 kcal por porção (duas colheres de sopa de 20g). As calorias são relativamente baixas, mas é necessários tê-las porque o corpo necessita de energia, e, diferentemente da maioria dos regimes, nesse não há corte de nutrientes, e é por isso é considerado um dos regimes mais saudáveis do mercado de dietas.

O valor calórico, mediano, de 80 kcal por porção da ração humana é referente somente à ração, caso a pessoa que esteja comendo-a acrescente mais alguma coisa, como leite ou fruta esse valor aumenta. Mas o que fará com que a pessoa emagreça por meio da ração humana não será apenas a quantidade pequena de calorias ingeridas por dia, mas o seu funcionamento no organismo.

Não existe contra-indicações porque não é remédio, entretanto para diabéticos é necessário um pouco mais de cautela porque existe açucar mascavo em sua composição. Dessa maneira é bom procurar um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer tipo de regime, principalmente no caso da dieta da ração humana que é específica para cada pessoa.

A ração atua no intestino ajudando-o a eliminar mais rapidamente as toxinas e restante de alimentos que estão parados no organismo. Ele ajuda também os rins contribuindo para desintoxicar o organismo.

Saiba como eu perdi 9Kg em 27 dias:
Comecei uma dieta simples que foi recomendada por uma amiga, passados quase 30 dias e já consegui perder 9kg. Continue lendo meu depoimento:
http://mundodasdietas.com/emagrecer/

2 thoughts on “Ração Humana Calorias

  1. sandra

    Pra mim não ficou claro sobre as calorias,gostaria de saber se cada colher de sopa corresponde uma porção,isso quer dizer que cada colher de sopa contém 80 kcal?

  2. Teil

    Acredito que seja 40 cal cada colher. Sendo q a porção é de 2 colheres com certeza.

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